Samospoznaja u ovom životu

Pitanje: Može li osoba postići samospoznaju u ovom životu tehnikom atma kriye?

Swami Vishwananda: Da, može ali osoba mora biti iskrena. Ako iskreno vježba, ne treba se siliti, ako radi iz ljubavi moguće je.

Pitanje: Koliko je potrebno vježbati kako bi osoba postigla samospoznaju?

Swami Vishwananda: Ne radi se o kvantiteti već o kvaliteti vježbanja, kao što sam već odgovorio kada se ova ljubav probudi potrebna je samo jedna vježba kriye. Zašto osoba želi puno vježbati kada znamo da je naša atma dio Paramatme i u našoj atmi je sadržano sve, a ipak to ne spoznajemo, zašto? Vježbamo mnoge tehnike kako bi jedna vježba učinila veliku razliku. A ta jedna mora doći iz srca.