Jača imunološki sustav
Uravnotežuje živčani sustav
Daje više energije
Pomaže regeneraciju stanica
Poboljšava funkcije mozga
Poboljšava koncentraciju
Emocionalne dobrobiti vježbanja Atma Kriya Yoge:
Stvara duboki osjećaj sreće
Poboljšava sposobnost da više volimo
Smanjuje stres
Stara osjećaj mira i spokojstva
Povećava samopouzdanje
Razvija intuiciju i kreativnost
Duhovne dobrobiti vježbanja Atma Kriya Yoge:
Put do samospoznaje
Dubok unutarnji mir
Jača strpljenje i staloženost
Daruje mudrost i rasuđivanje
Budi Kundalini shakti
Spaljuje karmu
.jpg)
.jpg)
