Pogled odozgor... Swami vrši obred Devi puje
-
Jača imunološki sustav
Uravnotežuje živčani sustav
Daje više energije
Pomaže regeneraciju stanica
Poboljšava funkcije mozga
Poboljšava koncentraciju
Emocionalne dobrobiti vježbanja Atma Kriya Yoge:
Stvara duboki osjećaj sreće
Poboljšava sposobnost da više volimo
Smanjuje stres
Stara osjećaj mira i spokojstva
Povećava samopouzdanje
Razvija intuiciju i kreativnost
Duhovne dobrobiti vježbanja Atma Kriya Yoge:
Put do samospoznaje
Dubok unutarnji mir
Jača strpljenje i staloženost
Daruje mudrost i rasuđivanje
Budi Kundalini shakti
Spaljuje karmu



Nakon nekog vremena kada je svijet živio pod terorom Mahishasura, Gospodin Brahma, Gospodin Vishnu i Gospodin Shiva sa svojim nebeskim moćima načinili su oblik Božanske Majke da se suprostavi asuri te da ga uništi. Katyaayan je bio prvi koji ju je štovao te se zbog toga i naziva Devi Kattayani. U Shastrama se spominje da je Katyaayani rođena kao kćer mudraca Kattyana. Rođena 14. dana mladog mjeseca u Aashwini (rujan-listopad) prihvatila je štovanje mudraca Kattayana na Saptami, Astami i Navami te naposlijetku uništila Mahishasuru na Dashami. Njena put je svijetla poput zlata. Ima četiri ruke. Gornja desna ruka pokazuje da ona daje hrabrost, druga da ispunjava želje. Gornja lijeva ruka drži mać, a druga lotos. Devi sjedi na lavu i štuje se 6. dana Durga puje. Onaj tko štuje ovu Devi sa čistim srcem on postiže uspjeh na polju religije, bogatstva, strasti i iskupljenja. Bolest, tuga i strah nestaju. Štovanje ovog božanstva pomaže osobi da se oslobodi od grijeha koje je načinila tijekom mnogo ciklusa rođenja i smrti. Svi bi trebali prdati naše molitve ovoj Majci kako bi vodili bolji život.




Shailaputri – prvi oblik Božice Durge u Nava-Durga seriji božanskih obličja, od devet. Nazvana je Shailaputri nakon što je bila rođena u kući kralja planina – Himalayama. U ovom obličju majka se prikazuje sa trozubom u desnoj ruci i lotosom u lijevoj ruci i sjedi na volu. U prošlom životu bila je Dakšina kćer, koji je bio sin Brahme. Bila je poznata pod imenom Sati. Kao Dakšina kćer udala se za Boga Bogova, Mahadevu. Dakša je jednom organizirao ceremoniju svete vatre (yagnu) i nije pozvao svoju kćer i zeta. Sati je bila nemirna da bi pristupila ceremoniji i čak je proturiječila savjetu supruga da ne pristupi yagni nepozvana. Prisustvovanjem ceremoniji osjećala je da je svi hladno pogledaju osim njene majke koja ju je pozdravila sa zagrljajem. Njezina braća i sestre nisu bili iznimka te su bili sarkastični u svojim primjedbama. Gosti koji su bili prisutni su također su davali komentare o njenom mužu koji nimalo nisu bili pristojni. Na njezino zaprepaštenje njen je otac također bio grub. Ona je bila napuštena i srce joj je bilo slomljeno te se bacila u svetu vatru i do pepela izgorjela. Shiva, kada je čuo o tome bio je ljut i naredio je svojim sljedbenicima da unište Dakša Yagnu. Nakon što se je zapalila, Sati je ponovo rođena kao kćer kralja planine Himalaya i poznata je bila pod imenom Shailaputri. Tako među svih devet oblika Devi Durge, Shailaputri je najmoćnija i najviše štovana. Ona se obožava prvog dana Navaratrija. Prema Upanišadima ovaj oblik Durge slomio je ponos bogovima time što je primila obličje Haimabati.
